BREATHWORK ALCHIMIQUE
Le pouvoir du souffle créateur
Respirer, c'est vivre.
Respirer, c'est laisser ce souffle créateur nous traverser.
Respirer, c'est laisser la Vie nous habiter et œuvrer à travers nous.
Lorsqu'on respire à moitié, on ne vit qu'à moitié.
Le Breathwork Alchimique est l'une des pratiques des plus puissantes et des plus transformatrices que j'ai vu pu vivre jusqu'à aujourd'hui.
Elle m'a permis de redescendre dans le corps (moi qui ai un mental plutôt coriace), de libérer des charges émotionnelles, mettre en lumière certains blocages, d'avoir des prises de conscience
mais SURTOUT
Elle m'a permis de me reconnecter à ma JOIE, à ma GUÉRISSEUSE intérieure, à ma PUISSANCE que j'avais enfermé dans une boîte parce qu'elle me faisait peur. J'ai pu découvrir des parts de moi qui étaient endormies. Ça m'a permis de reconnecter à la SENSORIALITÉ de mon corps et quelle expérience
Tout ça avec seulement ma respiration...
Le Breathwork "travail par le souffle" à une influence sur nos différents corps: physique, émotionnel, mental et spirituel.
En pratiquant régulièrement, tu ouvres la possibilité de te libérer de ce qui entrave ta vie. Tu retrouves ancrage, énergie, joie et confiance : tu reconnectes avec qui tu es vraiment.
Le Breathwork Alchimique que je pratique est plus qu'une technique de respiration, c'est un espace sacré de guérison, de transformation, d'expansion et d'éveil.
Les bénéfices du Breathwork
« Une séance de Breathwork équivaut à environ deux ans de thérapie. »
Dr Henry Smith-Rohrberg
Les contre-indications
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Permet de faire circuler l'oxygène et l'énergie vitale dans tout le corps
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Permet de réguler le système nerveux parasympathique - réduit le stress et l'anxiété
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Active la libération des toxines et fluidifie le mécanisme de respiration
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Permet de prendre de la distance avec le mental, gagner en clarté et contacter son intuition
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Permet de libérer les émotions, les énergies et les tensions physiques cristallisées dans le corps
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Permet la libération de mémoires, de blocages, de blessures et de traumas
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Permet de se libérer de ses pensées, croyances et schémas limitants
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Permet de se reconnecter au vivant en soi, à sa joie, à sa puissance, à son plein potentiel
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Permet d'avoir des prises de consciences
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Possibilité de connecter avec les mondes subtils et recevoir des messages de votre âme ou de vos guides
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Permet de contacter votre guérisseur.se intérieure en étant actrice/acteur de votre guérison
La pratique n’est pas possible en cas de :
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Problèmes cardio-vasculaires, hypertension artérielle, épilepsie ou asthme sévère
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Diagnostic de bipolarité, schizophrénie ou conditions psychiatriques
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Prise d’anti-dépresseurs ou d’anxiolytiques, stress post-traumatique profond
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Affection du système nerveux
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Grossesse
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Glaucôme
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Vous pouvez me contacter en cas de doute.
Breathwork Alchimique - Session collective
Déroulé de la séance
Ouverture de la pratique, réveil énergétique
Breathwork en musique accompagné par ma voix, les instruments et le toucher thérapeutique (1h20 environ)
Temps d'intégration
Partages & Clôture
Pour connaitre les prochains ateliers de groupe, rendez-vous sur mes réseaux sociaux
Breathwork Alchimique - Session individuelle
Vous souhaitez aller plus en profondeur ?
Je vous propose des séances individuelles qui permettent d’aller visiter une problématique ou une intention particulière tout en étant accompagné tout au long de votre processus.